Die Therapieform:
Freie Psychotherapie.
Die Themen:
- Angst- und Panikattacken
- Zwangsgedanken und Zwangshandlungen
- Depressive Zustände, Gefühle der Sinnlosigkeit und Verzweiflung
- Selbstabwertungen
- Impulsives Handeln, überstürzte Entscheidungen
- Verstrickt sein in schädliche Beziehungen
- Sich als fremdbestimmt erleben
- Immer wieder Scheitern
- Mit hohem Energie auf der Stelle treten und nicht voran kommen
Hilfsmittel und Vorgehensweisen:
- Sprechen
- Sich im Raum bewegen
- Ein Bild schaffen
- Den eigenen inneren Raum wahrnehmen
- Sich erfolgreich im sozialen Raum bewegen
- Was kann ich konkret tun, damit es besser wird?
- Mit kleinen Schritten anfangen
- Dran bleiben, auch wenn es schwierig wird